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河南郑州一名26岁小伙正处在谈婚论嫁的年纪，却长期感觉浑身乏力，对异性提不起兴趣。他先后做了肝胆、肾脏等多项检查，都没有找到病因，直到男科激素检查结果出来，才发现睾酮水平明显偏低，被确诊为男性迟发性性腺功能减退症，也就是俗称的 “男性更年期”。

小伙身高1.72米，体重80余公斤，平时饮食重油重盐，爱吃油炸食品，经常喝酒撸串，还有长期熬夜的习惯。就诊时他坦言，自己对任何事都提不起兴致，性欲下降。化验显示，他的睾酮数值仅1.88，远低于3.5左右的参考标准，同时伴随血糖、血脂偏高。

河南中医药大学第一附属医院男科主任医师王祖龙介绍，男性更年期原本多见于 40 岁至 55 岁人群。但熬夜、高脂饮食、缺乏运动、精神压力大等因素，会加速雄激素消耗，让发病年龄大幅提前。如果经常疲惫难恢复、莫名多汗、情绪低落、性欲减退，不要简单当成只是劳累，这可能是雄激素下降发出的警报。

医生特别提醒，该病不能单凭症状自行判断，确诊需要结合症状表现和抽血激素检测。干预讲究综合方案，必要时在医生指导下规范用药，同时必须改掉不良生活习惯：远离烟酒、按时作息、坚持运动、控制体重。

不少年轻人遇到乏力、情绪和性欲方面的变化习惯硬扛。雄激素不足不只是影响精力和性功能，还会扰乱糖脂代谢，加重三高问题。身体持续出现异常信号，别盲目拖延，及时就医排查，尽早干预，才能避免情况持续加重。

来源：齐鲁晚报、ZMG-钱江视频、大象新闻、FM93交通之声